Четвер, 16 Травень 2019 10 +   Підписка на оновлення RSS  Написати автору
Місяць: Березень 2018

22:14, 31 Березня 2018

Рібоксин у бодібілдінгу: як приймати, правильний курс і відгуки


Рібоксин є нестероїдний анаболик, який приймають додатково до основного курсу стероїдів атлети, що займаються бодібілдінгом і пауерліфтингом. Цей препарат, за своєю суттю, – це нуклеїнова кислота, яка є пуриновою...

- Читати далі -
20:10, 31 Березня 2018

Жиросжигатель GAT Jetfuel (120 капсул)


Jetfuel T-300 GAT – жиросжигатель комплексної дії – метаболик і термогенік – стимулятор продукції тестостерона. Незначне підвищення температури тіла абсолютно не відчувається, але значно прискорює ліполіз...

- Читати далі -
18:03, 31 Березня 2018

Вправи для розтяжки верхньої частини спини


Розтяжка м’язів верху спини допоможе зберегти м’язи гнучкими, запобіжить напрузі і дискомфорту в спині. Тут ми пропонуємо прості, але ефективні вправи. Як правило, м’язи верхньої частини спини часто...

- Читати далі -
17:32, 31 Березня 2018

Дихальна гімнастика по Стрельниковой при бронхіті і астмі


У комплексному лікуванні бронхіту може дати відмінні результати дихальна гімнастика. Вона допоможе зменшити дозування медикаментів, прискорити процес одужання. Гімнастика сприяє стимуляції руху війчатого...

- Читати далі -
16:58, 31 Березня 2018

Чому нудить після тренування?


Тренування в кроссфит залі має свої особливості. В першу чергу – це висока інтенсивність, в рази що перевищує цей показник для пауерліфтерів або бодибилдеров. Унаслідок екстремальних навантажень кроссфитеры...

- Читати далі -
10:30, 31 Березня 2018

Фитнес від маленьких дівчаток – стрибки на скакалці


Стрибки на скакалці що це? Скакалка – це шнур з синтетичних матеріалів, шкіри або гуми, використовуваний для фізичних вправ і ігор. В якості одного з основних спортивних снарядів використовується в художній...

- Читати далі -
7:02, 31 Березня 2018

Жити здорово: здоровий сон


Сон – це важлива частина, невід’ємний елемент здорового життя. І якість сну робить прямий вплив на якість пильнування. Сучасні дослідження показують, що недолік сну є причиною депресій, ожиріння і призводить до...

- Читати далі -
0:27, 31 Березня 2018

ТОП 20 властивостей чим корисна щоденна ходьба пішки для здоров’я


Ви страждаєте від болів в суглобах, проблемах з серцем, стресу, депресії або ожиріння? Тому що, згідно з журналом “Медицина і наука в спорті і тренуваннях”, ходьба допомагає понизити ризик усіх хронічних...

- Читати далі -
0:17, 31 Березня 2018

Бабусині рецепти для фитнесиста


Дуже часто можна почути, що “раніше люди були сильніші і здоровіші, ніж зараз”, як там у класика “Та були люди у наш час . Багатирі не ви” багато хто з нас заздрить і дивується із старшого покоління, і волосся...

- Читати далі -
17:50, 30 Березня 2018

Тренування під час місячних: чи можна займатися, користь і шкода


Щоб досягти добрих спортивних результатів, доводиться багато, наполегливо і регулярно займатися. Жінкам, на жаль, іноді доводиться відступати від цього правила із-за менструального циклу, оскільки не усі...

- Читати далі -

© 2019 Фітнес / Кроссфіт / Схуднення
При повному або частковому відтворенні інформації заборонено.