Зв'язатися з автором

Рекорди Дениса Цыпленкова


Денис Цыпленков-багатократний призер чемпіонатів світу по армрестлінгу. Напружені тренування і наполеглива робота над собою допомогли спортсменові набути популярності, добитися видатних результатів в силовому екстримі, стати рекордсменом книги Російських рекордів і встановити світовий рекорд.

Зміст

  • 1 Шлях спортсмена
  • 2 Світовий рекорд: під’їм штанги на біцепс стоячи
  • 3 Особисті рекорди

Шлях спортсмена особисті рекорди
У Росії Цыпленков носить неофіційне звання найсильнішого рукоборца країни, а в Америці його іменують не інакше як Російський Халк за накачані м’язи і величезні долоні, що дісталися йому в спадок по батьківській лінії. Пальцями Денис з легкістю розколює шкаралупу волоських горіхів.

Багато хто знає Дениса Цыпленкова як учасника змагань по стронгмену, силовому спорту, в якому учасники змагаються в нестандартних силових вправах. Спортсмен стоячи жал від грудей колода вагою 180 кг, носив щит вагою 210 кг на дистанцію 50,5 м і без зусиль перевертав автомобільну покришку вагою 400 кг

Кращі результати спортсмена :

  • Станова тяга-340 кг;
  • Біцепс у блоці-100 кг 3 рази;
  • Під’їм гантелі-85 кг 10 разів за 1 хв.;
  • Максимальний жим лежачи-290 кг на 1 раз;
  • Присідання-320 кг на 1 раз;
  • Під’їм штанги з читингом-180 кг, при власній вазі 145 кг;
  • Під’їм штанги однією рукою-75 кг

Беручи участь в телешоу Володимира Турчинского “Шоу російських рекордів”, атлет встановив своєрідний рекорд на дальність в проносі коромисла, спеціального снаряда для силового екстриму, що обважнює замість заліза чарівними дівчатами. Із загальною вагою вантажу 400 кг на плечах Денис пройшов 30 метрів.

У Книгу рекордів Росії Денис Цыпленков занесений як володар найбільшого обхвату біцепса-62 см

  Скільки калорій потрібні людині в день, щоб схуднути або набрати масу



© 2019 ФІТНЕС / КРОССФІТ / СХУДНЕННЯ