Зв'язатися з автором

Морожене, домашнє морозиво, рецепт морозива



Любіть морозиво, кокос, банани і шоколад? Цей рецепт саме для вас! До речі, в нім немає молочних продуктів, тобто це смачне морозиво зможуть приготувати і веганы, і ті, хто не переносять лактозу.

167 calories

Кокосове морозиво із запеченими бананами

Незвичайне веганское морозиво із запечених бананів і кокосового молока.

изображение рецепта кокосовое мороженое с запечёнными бананами

Кокосове морозиво із запеченими бананами

ЧАС ПРИГОТУВАННЯ :

220 хвилин

PT3H40M

PT3H40M

КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ :

10 порцій

КАЛОРІЙНІСТЬ:

167 ккал

Складність

Час

220 хвилин

К-ть порцій

10 порцій

Калорійність

167 ккал

Інгредієнти

Банан

3 шт.

Кокосове молоко

400 г

Мед

3 ст. л.

Шоколад (гіркий)

85 г

Лимон

½ шт.

Ваніль

Щіпка

Процес приготування

  1. Банани наріжте на кружечки і викладіть на деко, застелене папером для випічки.
  2. Полийте згори медом і запікайте впродовж 30 хвилин при температурі 180 градусів.
  3. Запечені банани змішайте у блендері з медом, кокосовим молоком, соком лимона і ваніллю.
  4. Нарубайте шоколад на дрібні шматочки.
  5. Викладіть бананову суміш у форму, додайте шматочки шоколаду і перемішайте.
  6. Охолодіть морозиво в морозилці впродовж трьох годин або до того моменту, поки воно повністю не захолоне.
  Як скинути вагу після народження дитини



© 2019 ФІТНЕС / КРОССФІТ / СХУДНЕННЯ